Sanduiches vagan

Sanduiches vagan
fonte papacapimveg
Sanduíche 1: pão bagel integral, queijo de castanha com tomate seco, tofu mexido com cebola caramelizada e, como guarnições, tomate, rúcula e alfafa.
Sanduíche 2: pão pita integral, tapenade, tofu mexido e tomate cereja.
Sanduíche 4: bagel integral, hummus, tomate, pepino e azeitonas pretas.
Sanduíche 5: pita integral, molho de maçã e cebola, cogumelos salteados  e alface.
Sanduíche 6: pão de centeio com sementes e ensopado marinho (restos de pratos principais podem se transformar em um delicioso sanduíche).
Sanduíche 7: bagel integral, guacamole, berinjela, abobrinha e pimentão vermelho grelhados, tomate e alfafa (o meu preferido).
Sanduíche 8: bagel integral, hummus, tofu mexido e tomate cereja.
Sanduíche 9: bagel, espinafre com creme, tofu mexido com cebola caramelizada e tomate (o meu outro preferido). Normalmente também coloco rúcula ou alface e alfafa, mas nesse dia não tinha.

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